oi flores!!!!
Eba dia de pesagem..dia de por a conciencia para trabalhar..ver onde errou...onde acertou....e seguir em frente sempre.
Eu como bandeirinha desta linda copa vou visitar hj o pessoal dos estados unidos e italia...vamos ver como estão se comportando as moçinhas. Quero dizer q estou bem... fazendo assim.
02 litros de cha por dia. (aqui ta frio bom para isto),
Agua nem tanto...afeeee ta frrrriiiooo.
almoço uma porção de carne com um legume ou verdura;
a noite sopinha estava com a Vonno, mas ja peguei a receita da jadna e vou dar um jeito d fazer.
pensamento positvo sempre;
30 minutos de caminhada.
RESULTADO???????????????????? HIHIHIHIHIHIHIH.
FORAM - 500, EBAEBAEBAEBAEBAEBA...ESTOU FELIZ SIM..PQ ACREDITO Q TEM QUE SER POR AI..NADA DEMAIS NADA DE MENOS.
Amadas li isto e vou pegar como lema, esperam q gostem:
"VITÓRIA NÃO É PARA QUEM QUER. VITÓRIA É PARA QUEM INSISTE. VITÓRIA É PARA QUEM NÃO DESISTE!!!"